vol.451 好好聊聊｜健身，捯饬，变美，精神！
Show Notes
主播 @刘旸教主 @六兽
嘉宾 @小小的大刘 @宁家宇
又是一年春来到，减肥减到腹肌跳！作为喜剧演员，大家从什么时候开始想要变美、开始打扮自己？变美的目标和动力是什么？最近单口演员们都开始健身了，大家健身有什么心得经历分享？单口演员的演出服装到底需不需要精心设计？大家的穿搭之路有翻车经历吗？本期无聊斋，我们和大刘、宁家宇一起聊聊健美与生活（bushi）
本期节目有视频版，周二18点后在优酷搜索“好好聊聊”即可收看~
【时间轴】
宁家宇开始听劝、六兽突然改变自己的缘由
大家变美的目标和动力
健身的经历和心得
关于发型和妆容，单口演出的服装需不需要精心设计
大家的时尚启蒙是什么，订过时尚杂志吗
穿搭翻车的经历
大家现在对自己最不满意的一个地方，以及能如何改进
【关于我们】
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【刘旸教主《身心俱疲》巡演安排】
3月1日 哈尔滨
3月2日 长春
3月8日 沈阳
3月9日 大连
3月17日 长沙
🎫购票方式：大麦、猫眼、票星球