EP08. 情商：为什么情商比智商更重要？

发布于 2023-02-04/时长 2:04:06/访问网站

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大多数人总是把情商跟社交能力或同理心联系在一起。虽然这两样都是情商的表现，但情商远不止于此，何况很多人对同理心这个词的误解也很深。本期就跟大家来深度了解一下《情商》（作者Daniel Goleman）这本风靡几十年，但放到现在一点都不过时的经典书。

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本期内容：

情绪其实是生存设定的「预定程序」

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情商两步：了解情绪、管理情绪

愤怒、忧虑、悲伤都是怎么回事？心流又是怎么回事？

对同理心的正确理解是什么

亲密敌人：夫妻之间吵架的经典7部曲

如何提高情商？