23.人生解绑建议：情绪来了就不用太安静
Show Notes
本期聊的主题是，情绪稳定。
情绪稳定常常被认为是个褒义词，但是真的有人可以情绪稳定吗？我们需要为自己不稳定的情绪羞耻吗？
或许我们应该放过自己，情绪来了就不用太安静。
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Show Notes：
近期情绪崩溃事件
都市打工人委婉表达愤怒的方式
女人，哭吧哭吧不是罪
我没有梦想，我整天都在幻想
说no，一种庄严的拒绝
截稿日当天，世界上所有的事都变得很有趣，除了你要做的那件事
有情绪泛滥不赖我，我现在还没有能力情绪稳定
不开心才写日记，日记里都是痛苦的回忆
相对于陌生的喜悦，人更喜欢逃回熟悉的痛苦中
伴随我那么多年的情绪，我最近才知道它叫羞耻
允许一切发生
潜意识被识别后，做梦都变得很直接
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