Vol.022 对话心理咨询师思婧：抑郁症是心理疾病吗

我自己是个乐观主义者，凡事都是无情的乐观，这导致很多朋友不开心了都会来找我聊天。然后找我聊天的朋友越来越多。他们匆匆而来，折返而去，这让我想起村上春树在《且听风吟》里面写的一句话：「各种各样的人赶来向我倾诉，然后浑如过桥一般带着声响从我身上走过，再也不曾返回」。
是大家的心理问题变多了么？不少人动不动就说自己抑郁了，或者抑郁指数高高低低，心理自测表准吗？如何消化不良情绪呢？抑郁症是心理疾病吗？抑郁症这个词，如今频繁的出现在大众的视野里。这一方面表明了越来越多的人，开始关注于自己的心理健康，但同时也带来了对「抑郁症」的过度解读。
带着这些问题，我找到了本期嘉宾思婧，她是一位心理咨询师，经常和各种各样的人交流，对心理问题有专业研究。在本期节目里，我们不会针对某个具体问题进行深入探讨，而是用直白和浅显的方式去解读一些社会现象和看起来正确的命题，以及如何应对自己和他人的心理问题，希望对大家的生活，...去小宇宙查看完整单集简介
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